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ヨガレッスン

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

今日は自宅でのヨガレッスンでした。
いつもお越しいただきありがとうございます。
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みなさんママなので子どものことはもちろん
おでかけや健康などいろんな情報交換の場にもなってます。

今日の午前中は学校のことやテストの話。
午後は先輩ママが多かったので私の相談相手になってもらいました。

毎回笑いがたえないと言うより
爆笑しちゃうほど楽しい時間です

ヨガは??
ちゃんとやってますよ!

首や肩、腰回りなどちょっとほぐすだけで
体ののびや軽さが変わることを
確認してもらいながらすすめています。

心と体のバランスを整えるのがヨガです。
おしゃべりもヨガも楽しんでもらえればうれしいです







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テーマ : ヨガ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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編み物教室のお知らせ
かぎ針編み教室
   Trico


さいたま市西区にて
(詳細は折り返しご連絡します)
自宅教室
AM10:00-PM3:00の2時間
(要相談)

女性限定です

駐車場もあります


カインズホーム
火曜日PM1:00-3:00

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プロフィール

trico

Author:trico
3人の子育て奮闘中
かぎ編みとヨガに癒されてます


公益財団法人
日本生涯学習協議会
クロッシェカフェかぎ針編み認定講師

神田ファミリーヨガ
指導者養成コース修了

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