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こんにゃく湿布

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

今年の「ほぐしヨガ にっこり」
レッスンは今日で終了です。

みなさん通っていただきありがとうございました。

12月好評だった「こんにゃく湿布」
ビワ葉が体に溜まった毒素を吸着して黒く変色するのですが、
回を重ねる度に変色しにくくなるのを実感。
デトックスされてるってことですね

まだまだ寒い日が続くので
おうちでも「こんにゃく湿布」ぜひやってみてください

来年も楽しくレッスンしていきましょう
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認定講座

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

今日は認定講座に3名来て下さいました。
みなさんレッスン4のピンクッション完成しました


Aさん:相変わらずササッと編んでましたね。
レッスン5のモチーフも1枚編めたので、残り17枚頑張ってください
CIMG0352.jpg  CIMG0351.jpg

Yさん:久々のレッスンだったので、「細編みって?長編みって?」て感じでしたが
編み目がそろっていてキレイに編めました
CIMG0353.jpg  CIMG0356.jpg

Sさん:「編みたいものがあるんです」って編み図持ってきてくれました。
意欲的でうれし~レッスン5が終わったら編んでみましょうね
CIMG0355.jpg  CIMG0354.jpg

今年の編み物教室はこれで終了です。
みなさん来てくださってありがとうございました。
来年も楽しく編んでいきましょう


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できたよ

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

おまたせっ

こんなコサージュいかが??

CIMG0350.jpg  

CIMG0343.jpg


やっぱり華やかになりますよね
女子力アップ
 

バッグの色以外は一緒なのに
な~んか違う雰囲気・・・
どちらがお好みですか??


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トートバッグ

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

一気に真冬の寒さがきましたね
我が家ではついにモコモコシーツ登場

スタークロッシェのトートバッグ編んでみました
CIMG0339.jpg

模様がキレイだけど・・・
ちょっとさみしいかな??

やっぱりコサージュでしょ
ちょっと待っててね


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持ち寄りランチ

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

先日お友達のお宅で、久々に持ち寄りランチしました
忘年会?クリスマス会?
おしゃべりできれば何会でもいいや

またまたこんなに豪華なランチになりました
CIMG0337.jpg

メニュー
☆なんちゃってサムゲタン
☆オーブンで焼いたいろいろ野菜のバーニャカウダー
☆いただき(鳥取名物のおいなりさんみたいな感じ)
デザート
☆自家製梅ジャム入りパウンドケーキ
☆メロン

どれもおいしかった~
みんな手作りだから、教えあいっこして、料理の腕あがっちゃうな

主婦が楽しめるのもあと何日か・・・
冬休みに年末年始バタバタだ





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認定講座

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

今日は認定講座にTさんが来てくださいました。

レッスン2のマフラー
フリンジ、ササッと編めちゃいました

レッスン3の巾着
楕円の巾着の底の角の増目重要ポイントです

CIMG0335.jpg

来年も楽しくレッスンしていきましょうね




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一人散歩

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

先日一人で巣鴨へ行ってきました

とげぬき地蔵をお参りして、塩大福なんぞ買って・・・
赤パンツのお店横目に、30年後はいてるのかなぁぁなんて想像して・・・
お散歩すること15分

着きました
ず~~っと行きたかったファイト餃子
ここが今回の目的地。
餃子好きならご存知の有名店。
なのに見過ごして通りすぎてしまった

CIMG0333.jpg

カウンター席で待つこと10分
ついにご対面~

CIMG0332.jpg

皮はパリッパリで中のあんの熱いこと
脂っこくないので10コペロリと食べちゃいました

お土産の生餃子うまく焼けるかな

都電に乗ったらいい雰囲気
ぶらり途中下車の旅したかったけど、時間が
CIMG0334.jpg

今度はゆ~っくりお散歩したいな









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ヨガってステキ

さいたま市で編み物教室を開いているTricoです

今日はヨガのレッスンを受けに
神田ファミリーヨガに行ってきました。

実はここ2週間ほど右首から肩にかけて痛い日々が続いてたんです
原因に心当たりはないんだけど、寝違えたような、つったような痛み
そろそろ病院行くかな?って・・・

ヨガに行く電車の中でも、カバンの重みがつらいので
慣れない左側で持ってたくらい・・・

それが、なんと
ヨガが終わったら痛み解消でスッキリ軽いの
ほんと驚いたゎ

「すきのポーズ」と「逆さか立ち」が効いたんじゃないかな??
いつもより首の辺りがキツイ感じがあったから
ゆがみがあったんじゃないかな??

ヨガをやって自分の体を内観することが身についたので
いろんな変化に気づきやすくなったなぁって思います。
ヨガのすばらしさを身をもって実感しました

いやぁぁ、とにかく楽になって、めでたし、めでたし





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ヨガ教室

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毎日いいお天気ですね

今日から「ほぐしヨガ にっこり」の
水曜日レッスンが始まりました。

新しい方も来て下さってうれしい限りです

「体がかたいから・・・」とおっしゃる方も安心してください。
ヨガは自分の体と心のバランスを整えることが目的です。
ポーズにこだわらず、自分の体と心の変化を感じてください。

こんにゃく湿布はじめました~
あったか~くってデトックス効果もあり
12月にはもってこい

みなさん喜んでもらえて良かったです



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編み物教室のお知らせ
かぎ針編み教室
   Trico


さいたま市西区にて
(詳細は折り返しご連絡します)
自宅教室
AM10:00-PM3:00の2時間
(要相談)

女性限定です

駐車場もあります


カインズホーム
火曜日PM1:00-3:00

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公益財団法人
日本生涯学習協議会
クロッシェカフェかぎ針編み認定講師

神田ファミリーヨガ
指導者養成コース修了

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